輪郭がぼやける現象について

誰かに写真を撮られるとハッとする。

丸顔の促進や諸々のこともあるのだけれど、全体の印象がぼんやりしていて、ハッとする。鏡とおなじく、あまり見ていたいとは思えない。

それでも、じーっと見てみると、写真に写る私の輪郭が、以前よりもぼんやりとしていることに気が付いた。身体のラインといい、顔、とくに首と耳からあごにかけてのラインが境界線が曖昧になっている。

これはいかん。
検索してみると、むくみ、代謝の悪さが多大に影響しているらしい。（太るとか、老化とかは省略）
姿勢や生活習慣を見直すだけでだいぶ違ってくるとか。

パソコンだ、スマホだ、読書だと、下を向いてばかりだし、座っていることが多いし、好き嫌いは激しく、暴食、お茶のがぶ飲み、思い当たることばかり。

これはなにか始めねば！

なにをしようか、しばし考える。その決意表明をここに。
ただそんなぼやきでした。